martes, 25 de enero de 2011

Año nuevo, Gym nuevo!

Hola a todos!


Qué tal el finde?


Os deseo un buen comienzo de semana a todos.Ya es martes,ánimo!!


Ya sabéis que uno de los propósitos de este año era hacer más deporte y nosotras intentamos cumplirlo a raja tabla para ponernos en forma. Nos sentiremos después de hacer deporte mejor, relajadas, sin stress y en definitiva  guapas, fuertes y positivas....está comprobado!

Os damos nuestra propuesta de 3 gyms en la capital que a nosotras nos han encantado:

1. El Ársenal femenino en Madrid, en la Calle Ortega y Gasset n. 82.

 Teléfono es 91 309 22 22.

2. El centro O2 Wellness  en la C/ Don Ramón de la Cruz n. 31-33.

 Teléfono 91 421 40 43.

3. El gimnasio Metropolitan Abascal, C/ José Abascal n. 46

Teléfono: 91 451 44 66.
 















En el caso del Gym Ársenal y el O2 Wellness Center son exclusivamente   femeninos y sus instalaciones son espectaculares, con piscina, sala de máquinas, sala de clases y spa e incluso un solarium en el Gym ársenal con piscina exterior. Imparten clases de Aqua-training, Ballet, Taichi, Ciclismo, Step, Pilates, Yoga, Tonificación, etc.



http://www.grupoarsenal.org/madrid.html

http://www.o2centrowellness.com/don_ramon_cruz/principal/index.asp

El centro Metropolitan en la calle Abascal es Unisex y tiene también piscina, spa, zona de descanso, sala de máquinas, jacuzzi.....todo un sinfín de clases de las más variadas. Echadle un vistazo a la web: http://www.clubmetropolitan.net/index.php?page=horarios&center_id=13&act=todas













Ya me contaréis. Ánimo en las clases porque yo he empezado ayer y la clase de tonificación super cañera!!!

El deporte no construye el carácter. Lo revela. Heywood Hale.

A & B